Actividades de bienestar laboral para cerrar el año con éxito

¿Qué es el bienestar laboral?

Si te preguntas qué es el bienestar laboral, debes saber que es el conjunto de acciones, programas y estrategias diseñados para mejorar la salud física, mental y emocional de los empleados dentro del entorno laboral. Este enfoque va más allá de simplemente reducir el estrés. Su objetivo es cultivar un entorno laboral armónico donde exista: 

• Colaboración.
• Satisfacción de cada miembro del equipo.  
• Balance saludable entre la vida personal y profesional. 

¿Por qué implementar actividades de bienestar laboral?

El fin de año es una época de reflexión y cierre, donde se evalúan logros y se establecen metas para el próximo ciclo. Sin embargo, es también una temporada en la que los niveles de estrés pueden aumentar. ¿Por qué? Debido a las presiones del cierre de proyectos, presupuestos y, por supuesto, las festividades.  

Es por eso que implementar actividades de bienestar laboral en este período es fundamental para: 

• Mejorar el clima organizacional: crear un ambiente armonioso que favorezca la colaboración y el trabajo en equipo.
• Aumentar la motivación: reforzar el sentido de pertenencia y compromiso con la empresa, especialmente cuando se reconocen los logros individuales y colectivos.
• Reducir el estrés: ayudar a los empleados a gestionar las presiones típicas de fin de año, mediante actividades relajantes y equilibrantes.
• Incrementar la productividad: un ambiente laboral positivo genera mayor eficiencia, creatividad y una calidad de vida profesional óptima. 

9 actividades de bienestar laboral para este fin de año

Aquí te dejamos algunas ideas clave para incorporar actividades de bienestar laboral que no solo alegren la temporada, sino que refuercen el espíritu de equipo y el compromiso de los colaboradores. 

1. Regalos significativos para tu equipo🎁

   Los regalos de Navidad son mucho más que un simple detalle. Es la oportunidad perfecta para mostrar tu agradecimiento genuino por el esfuerzo y compromiso de tu equipo.  

   En lugar de optar por lo convencional, considera alternativas que sean útiles. Por ejemplo, puedes ofrecerles unas tarjetas de Navidad canjeables en una amplia variedad de establecimientos. Esto permite a cada persona elegir lo que realmente le gusta. 

   Al respecto, las tarjetas o bonos de Pluxee Navidad no solo facilitan la entrega de este reconocimiento, sino que también aseguran que el obsequio sea genuinamente apreciado. 

2. Reconocimientos simbólicos y premiación interna🥇

   El fin de año es el momento ideal para celebrar los logros y esfuerzos de tu equipo. Organiza premiaciones internas que resalten tanto los logros individuales como los colectivos.  

   Las tarjetas de regalo corporativas, o hasta los días libres adicionales, son excelentes incentivos. Esto no solo motiva, sino que también refuerza el sentido de pertenencia y aprecio dentro de la empresa. ¡Es la oportunidad perfecta para cerrar el año con una dosis extra de gratitud y energía positiva! 

3. Amigo secreto: una actividad divertida👥

   El amigo secreto es una de las actividades de bienestar laboral más populares durante los últimos meses del año. Aunque en Colombia se suele realizar en septiembre, también es común que se haga durante la época decembrina. 

   Para asegurar que todos disfruten de la experiencia, es importante establecer algunas reglas claras. Esto, con el objetivo de garantizar la participación y el respeto entre todos. Aquí te dejamos algunos consejos:

   ✔︎ Hazlo opcional. No todos los miembros del equipo pueden sentirse cómodos participando. Asegúrate de que la actividad sea voluntaria, para que nadie se sienta presionado a participar. 

   ✔︎Establece un límite de gasto. Define un presupuesto razonable para evitar que los regalos se desvíen de la intención original, que es compartir y disfrutar del momento. Esto asegura que todos puedan participar sin sentirse incómodos por la diferencia en los valores de los regalos. 

   ✔︎Enfatiza el acto de compartir. Lo importante no es el valor material del regalo, sino el pensamiento y el cariño que hay detrás de él. La actividad del amigo secreto debe ser una ocasión para fomentar la solidaridad y la cercanía. 

   ✔︎Personaliza el juego. Haz que cada participante conozca un poco sobre los gustos o intereses de su “amigo secreto”, para que el regalo sea más significativo. Puedes utilizar encuestas divertidas o listas de deseos para hacer el proceso más personalizado. 

   ✔︎Organiza una revelación creativa. El final de la dinámica debe ser tan emocionante como el proceso. Puedes organizar una pequeña reunión o fiesta para revelar quién es el amigo secreto de cada uno, haciendo el momento aún más especial. 

4. Desafío saludable y actividades de bienestar laboral 🏃‍♀️‍➡️

   Un desafío saludable se basa en invitar a los empleados a participar en actividades físicas y hábitos saludables. Puedes establecer ciertos objetivos durante un período de tiempo determinado, como un mes. 

   Probablemente, has notado que, en Colombia, el running ha ganado popularidad en los últimos años. Esto muestra que la actividad física no solo es accesible, sino también motivadora y efectiva. Es una forma divertida y sana de promover actividades de bienestar laboral en una empresa. Ahora bien, ¿qué actividades puedes incluir en el desafío? 

   ✔︎Caminar o correr. Establece metas diarias o semanales de pasos, utilizando aplicaciones móviles para hacer el seguimiento. Los colaboradores pueden caminar durante su hora de almuerzo o a lo largo del día. 

   ✔︎Alimentación saludable. Incentiva a los participantes a adoptar hábitos alimenticios más saludables durante el mes. Por ejemplo, evitar el consumo excesivo de azúcares o aumentar la ingesta de frutas y verduras. Podrías organizar un concurso de recetas saludables o compartir consejos de nutrición. 

   ✔︎Bienestar mental. El desafío no solo debe centrarse en la salud física. Promueve actividades que incluyan técnicas de relajación como la meditación, la respiración consciente o mindfulness. Son claves para reducir el estrés y mantener un equilibrio mental. 

   Para entregar los premios, puedes pensar en bonos o tarjetas de regalo redimibles en tiendas de deporte, tiendas de alimentos saludables o incluso para spa y centros de bienestar. 

5. Las Novenas: una tradición para compartir 🪇

   Las Novenas son una de las tradiciones más queridas en Colombia. Más allá de su origen, representan una oportunidad única para compartir. Si tu empresa es grande o pequeña, puedes adaptar esta tradición para convertirla en una de las actividades de bienestar laboral inolvidables de tu equipo. Aquí te dejamos algunas ideas para llevarlas a cabo: 

   ✔︎Organiza grupos por días. Si tu empresa tiene muchos colaboradores, divide la Novena en pequeños grupos y asigna un día a cada uno para que todos participen activamente. ¡Cada grupo puede aportar algo especial! 

   ✔︎Intercambio de comida. Fomenta la camaradería organizando un intercambio de platillos tradicionales, postres o bebidas. Todos tendrán la oportunidad de compartir algo único de su cultura o región. 

   ✔︎Concursos de decoración. ¿Quién tiene la oficina más festiva? Organiza un concurso para ver qué equipo crea la mejor decoración navideña. Esta idea es perfecta para aprovechar y premiar las ideas más creativas. 

   ✔︎Entrega de tarjetas navideñas personalizadas. Escribe mensajes dirigidos personalmente a cada miembro del equipo. ¡Una forma simple pero poderosa de fortalecer el vínculo! 

   Estas actividades de bienestar laboral no solo enriquecen la experiencia laboral, sino que también convierten las festividades en un momento de integración y alegría compartida. Es el momento perfecto para fortalecer lazos y terminar el año con energía positiva. 

6. Actividades de bienestar laboral para el autocuidado🧘‍♂️

   Organizar talleres de autocuidado, bienestar y salud laboral es una buena idea. Este tipo de actividades contribuyen a reducir el estrés y a promover un equilibrio entre la vida personal y profesional. Incluye prácticas como: 

   ✔︎Meditación.

   ✔︎Respiración consciente.

   ✔︎Técnicas de relajación. 

   También puedes pensar en incluir ejercicios de corrección postural y pausas activas para contrarrestar los efectos de estar sentado por largos periodos de tiempo. Por supuesto, esto se puede adaptar dependiendo del tipo de trabajo que realice cada persona. 

7. Fiesta de fin de año temática💃

   Las fiestas de fin de año empresariales se han convertido en un ejemplo de bienestar laboral, además de una de las celebraciones más esperadas y populares del calendario. De hecho, son mucho más que una simple fiesta. Es una oportunidad para estrechar la relación entre la organización y tu equipo.  

   ¿Por qué no hacerla aún más memorable con un toque temático? Puedes incluir dinámicas de team building, premiar con tarjetas de regalo para Navidad y ofrecer espacios para compartir con las familias de los colaboradores, incluyendo niños y adultos.  

8. Actividades de bienestar laboral colaborativas y divertidas 🕹️

   Organizar juegos y concursos de equipo es una de las actividades de bienestar laboral que más fomentan la colaboración, el compañerismo y la diversión. Además de ayudar a despejar la mente, impulsan la creatividad y mejoran la comunicación. Aquí tienes algunas ideas para implementar en tu empresa: 

   ✔︎Trivia empresarial (preguntas de cultura general en equipos).

   ✔︎Búsqueda corporativa del tesoro.

   ✔︎Carreras de obstáculos en oficina.

   ✔︎Torneos de videojuegos o juegos de mesa. 

   Los juegos y concursos permiten que los colaboradores interactúen de una manera más relajada. Como resultado, se crea un ambiente laboral más positivo y motivado. 

9. Voluntariado corporativo♻️

   Una manera responsable de involucrar a tu equipo en actividades de bienestar laboral es a través del voluntariado. Esto incluye participar en causas sociales, como reforestación, colectas de juguetes o apoyo a organizaciones benéficas. 

   Así, se fortalece el sentido de pertenencia y la satisfacción de los empleados. Además, se fomenta la cultura organizacional de trabajo en equipo y solidaridad. 

Cierra el año con las mejores actividades de bienestar laboral 

¿Sabías que las empresas que muestran aprecio genuino por el esfuerzo de sus empleados experimentan un aumento de hasta un 20 % en la productividad? (Global Wellness Institute, 2025). Por eso, es importante que construyas un lugar de trabajo donde el bienestar sea el motor del éxito y la motivación. 

Con Pluxee Navidad, puedes ofrecer una solución moderna y eficiente para los regalos corporativos. Y, lo mejor, es aceptada en más de 58.000 establecimientos en Colombia, lo que permite a tus colaboradores elegir entre una variedad de opciones, desde tiendas de moda, tecnología hasta restaurantes y centros de entretenimiento. 

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